علائم کم خونی در بارداری، عوارض و راه‌های درمان آن

۰

اشتراک‌گذاری

بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری به کم خونی مبتلا می‌شوند. در این زمان مقدار گلبول‌های قرمز خون کاهش می‌یابد و توانایی انتقال اکسیژن به بافت‌های بدن کم می‌شود. کمی کم خونی در دوران بارداری طبیعی است، اما ممکن است به‌خاطر کاهش میزان آهن یا ویتامین‌ها یا عوامل دیگر به کم خونی شدید مبتلا شوید. اگر کم خونی در بارداری شدید باشد و درمان نشود می‌تواند با عوارض جدی مثل زایمان زودرس ‌همراه باشد. با مطالعه ادامه این مطلب،‌ در مورد علل ایجاد کم خونی در بارداری، علائم و روش‌های درمان این بیماری اطلاعات بیشتری کسب می‌کنید.

روغن جوجوبا و نحوه استفاده و ۸ خاصیت آن برای زیبایی پوست

۰

اشتراک‌گذاری

شادابی و مرطوب بودن پوست یکی از اصول اولیه زیبایی پوست محسوب می‌شود که رسیدن به آن بدون استفاده از مواد شیمیایی می‌تواند سلامتی پوست را هم تضمین کند. روغن جوجوبا یکی از مواد آرایشی طبیعی است که با خواص بی‌نظیری که برای پوست و مو دارد می‌تواند جایگزین مناسبی برای مرطوب‌کننده و پاک کننده آرایش و… باشد. برای آشنایی با نحوه استفاده و خواص روغن جوجوبا در این مقاله با ما همراه باشید.

خواص روغن آووکادو برای سلامتی و زیبایی

۰

اشتراک‌گذاری

آووکادو میوه‌ای غیرمعمولی است. برخلاف اغلب میوه‌ها، آووکادو سرشار از چربی‌های مفید است و از آن به‌منظور تولید روغن استفاده می‌شود. هرچند روغن آووکادو به اندازهٔ روغن زیتون شناخته‌شده نیست، اما به همان اندازه خوش‌طعم است. آووکادو به دلیل داشتن آنتی اکسیدان بالا و چربی‌های مفید، دارای خواص زیادی است. در این مقاله به معرفی خواص روغن آووکادو می‌پردازیم.

خواص روغن هسته انگور برای سلامتی و زیبایی

۰

اشتراک‌گذاری

روغن هسته انگور محصولی جانبی در تولید آب‌انگور است. پس از گرفتن آب‌انگور، هسته‌های انگور باقی می‌مانند و از این هسته‌های باقی‌مانده روغن استخراج می‌شود. روغن هسته انگور یکی از محصولات زیبایی طبیعی به شمار می‌رود و روغن سالمی است که در آشپزی نیز کاربرد دارد و می‌توان از آن به‌جای روغن‌نباتی استفاده کرد. ولی آیا این روغن به همان اندازه‌ای که ادعا می‌شود، پرخاصیت و مفید است؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش، تا پایان مقاله با ما همراه باشید.

حتم

خاصیت‌های روغن هسته انگور به‌طور خلاصه عبارت‌اند از:

• روغن هسته انگور سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ است.
• می‌توانید از این روغن برای زیبایی پوست و موی خود استفاده کنید.
• برای آشپزی روغن هسته انگوری را تهیه کنید که به‌روش پرس سرد (cold-pressed) یا پرس مکانیکی (expeller-pressed) تهیه شده است.